לבן בטעם אפרסק/תות 3% שומן, יטבתה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ
פחמימות | 12.6 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.09 גרם |
חלבון | 2.9 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 3 גרם |
סידן | 100 מ"ג |
נחושת | 0.01 מ"ג |
ברזל | 0.06 מ"ג |
מגנזיום | 15.3 מ"ג |
זרחן | 121 מ"ג |
אשגלן | 198 מ"ג |
נתרן | 40 מ"ג |
אבץ | 0.75 מ"ג |
חומצה פולית | 11.8 מק"ג |
ניאצין | 0.11 מ"ג |
ריבופלבין | 0.18 מ"ג |
תיאמין | 0.04 מ"ג |
ויטמין A | 27 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.47 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
ויטמין C | 0.6 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 87 ק"קל |
כולסטרול | 9 מ"ג |
שומן רווי | 1.8 גרם |
סוכר | 5.7 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |