גבינת ברי/קממבר/בושרון 25% שומן, מחלב צאן , מעודנת - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
פחמימות | 1.3 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.75 גרם |
חלבון | 19 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 25 גרם |
סידן | 750 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.33 מ"ג |
מגנזיום | 20 מ"ג |
זרחן | 348 מ"ג |
אשגלן | 187 מ"ג |
נתרן | 440 מ"ג |
אבץ | 2.38 מ"ג |
חומצה פולית | 62 מק"ג |
ניאצין | 0.63 מ"ג |
ריבופלבין | 0.49 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 199 מק"ג |
ויטמין B12 | 1.3 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.23 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 2.06 מק"ג |
קלוריות | 302 ק"קל |
כולסטרול | 75 מ"ג |
שומן רווי | 16.6 גרם |
סוכר | 1.3 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |