גבינה לבנה 5% שומן, כנען, השף הלבן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 3.5 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.14 גרם |
| חלבון | 18 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 5 גרם |
| סידן | 110 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.1 מ"ג |
| מגנזיום | 11.9 מ"ג |
| זרחן | 236 מ"ג |
| אשגלן | 154 מ"ג |
| נתרן | 40 מ"ג |
| אבץ | 0.59 מ"ג |
| חומצה פולית | 17.8 מק"ג |
| ניאצין | 0.15 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.24 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 122 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.64 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 131 ק"קל |
| כולסטרול | 15 מ"ג |
| שומן רווי | 3 גרם |
| סוכר | 3.5 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |