גבינה לבנה 5% שומן, מועשרת בסידן, סקי, שטראוס - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12

פחמימות4.9 גרם
שומן בלתי רווי0.14 גרם
חלבון8.1 גרם
סיבים0 גרם
שומן5 גרם
סידן240 מ"ג
נחושת0.03 מ"ג
ברזל0.07 מ"ג
מגנזיום7.5 מ"ג
זרחן149 מ"ג
אשגלן98 מ"ג
נתרן220 מ"ג
אבץ0.38 מ"ג
חומצה פולית11.3 מק"ג
ניאצין0.09 מ"ג
ריבופלבין0.15 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A103 מק"ג
ויטמין B120.4 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.1 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות97 ק"קל
כולסטרול15 מ"ג
שומן רווי3.3 גרם
סוכר4 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם