לאבנה ביתית, חלב כבשים, 20% שומן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 21 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.56 גרם |
| חלבון | 23 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 19.8 גרם |
| סידן | 714 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.28 מ"ג |
| מגנזיום | 65 מ"ג |
| זרחן | 514 מ"ג |
| אשגלן | 839 מ"ג |
| נתרן | 1,682 מ"ג |
| אבץ | 3.2 מ"ג |
| חומצה פולית | 38 מק"ג |
| ניאצין | 0.4 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.77 מ"ג |
| תיאמין | 0.16 מ"ג |
| ויטמין A | 164 מק"ג |
| ויטמין B12 | 2 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.17 מ"ג |
| ויטמין C | 2.7 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 1.22 מק"ג |
| קלוריות | 357 ק"קל |
| כולסטרול | 59 מ"ג |
| שומן רווי | 13.1 גרם |
| סוכר | 21 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |