בשר עוף, חזה במרינדה, בגריל, מאמא עוף - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, נתרן, אבץ
| פחמימות | 2.6 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.52 גרם |
| חלבון | 23 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| סידן | 23 מ"ג |
| נחושת | 0.31 מ"ג |
| ברזל | 2.1 מ"ג |
| מגנזיום | 32 מ"ג |
| זרחן | 329 מ"ג |
| אשגלן | 401 מ"ג |
| נתרן | 600 מ"ג |
| אבץ | 1.5 מ"ג |
| חומצה פולית | 0 מק"ג |
| ניאצין | 0 מ"ג |
| ריבופלבין | 0 מ"ג |
| תיאמין | 0 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 129 ק"קל |
| כולסטרול | 32 מ"ג |
| שומן רווי | 0.8 גרם |
| סוכר | 1.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |