סלט ביצים, מיקי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין E, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 2.1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 7.76 גרם |
| חלבון | 10.6 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 17.8 גרם |
| סידן | 43 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 1.05 מ"ג |
| מגנזיום | 8.2 מ"ג |
| זרחן | 151 מ"ג |
| אשגלן | 108 מ"ג |
| נתרן | 491 מ"ג |
| אבץ | 0.93 מ"ג |
| חומצה פולית | 39 מק"ג |
| ניאצין | 0.05 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.44 מ"ג |
| תיאמין | 0.07 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.03 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.3 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.3 מ"ג |
| ויטמין K | 7.27 מק"ג |
| קלוריות | 211 ק"קל |
| כולסטרול | 367 מ"ג |
| שומן רווי | 3.35 גרם |
| סוכר | 2.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |