גבינת טופו צהובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, נחושת, ברזל, מגנזיום, זרחן, חלבון, שומן רווי, נתרן, שומן, אבץ
| פחמימות | 10 גרם |
| שומן בלתי רווי | 14.7 גרם |
| חלבון | 10 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 26 גרם |
| סידן | 384 מ"ג |
| נחושת | 0.36 מ"ג |
| ברזל | 3.06 מ"ג |
| מגנזיום | 59 מ"ג |
| זרחן | 257 מ"ג |
| אשגלן | 162 מ"ג |
| נתרן | 1,525 מ"ג |
| אבץ | 1.85 מ"ג |
| חומצה פולית | 25 מק"ג |
| ניאצין | 0.71 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.09 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.04 מ"ג |
| ויטמין C | 0.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 314 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 3.76 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |