עוגת גבינה אפויה 9% על תחתית בצק פריך עם חמאה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
פחמימות | 30 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.69 גרם |
חלבון | 7.7 גרם |
סיבים | 0.3 גרם |
שומן | 10.4 גרם |
סידן | 68 מ"ג |
נחושת | 0.05 מ"ג |
ברזל | 0.54 מ"ג |
מגנזיום | 10.2 מ"ג |
זרחן | 128 מ"ג |
אשגלן | 99 מ"ג |
נתרן | 132 מ"ג |
אבץ | 0.63 מ"ג |
חומצה פולית | 16.8 מק"ג |
ניאצין | 0.2 מ"ג |
ריבופלבין | 0.14 מ"ג |
תיאמין | 0.03 מ"ג |
ויטמין A | 97 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.37 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.4 מ"ג |
ויטמין K | 0.68 מק"ג |
קלוריות | 247 ק"קל |
כולסטרול | 89 מ"ג |
שומן רווי | 5.74 גרם |
סוכר | 17.2 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0.1 גרם |