עוגיות מקמח חיטה מלאה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, שומן, סוכר, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 68 גרם |
| שומן בלתי רווי | 6.08 גרם |
| חלבון | 5 גרם |
| סיבים | 3.2 גרם |
| שומן | 21 גרם |
| סידן | 12.2 מ"ג |
| נחושת | 0.13 מ"ג |
| ברזל | 1.15 מ"ג |
| מגנזיום | 40 מ"ג |
| זרחן | 111 מ"ג |
| אשגלן | 124 מ"ג |
| נתרן | 1.3 מ"ג |
| אבץ | 0.79 מ"ג |
| חומצה פולית | 15.5 מק"ג |
| ניאצין | 1.51 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.04 מ"ג |
| תיאמין | 0.14 מ"ג |
| ויטמין A | 0.6 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.1 מ"ג |
| ויטמין C | 2.9 מ"ג |
| ויטמין E | 3.7 מ"ג |
| ויטמין K | 15 מק"ג |
| קלוריות | 480 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 1.63 גרם |
| סוכר | 41 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |