עוגת מאפין דבש, גדרון - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E

פחמימות52 גרם
שומן בלתי רווי10.2 גרם
חלבון4.9 גרם
סיבים1.2 גרם
שומן16.9 גרם
סידן17.3 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל0.82 מ"ג
מגנזיום12.1 מ"ג
זרחן73 מ"ג
אשגלן68 מ"ג
נתרן436 מ"ג
אבץ0.5 מ"ג
חומצה פולית15.9 מק"ג
ניאצין0.52 מ"ג
ריבופלבין0.06 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A17.4 מק"ג
ויטמין B120.12 מק"ג
ויטמין B60.04 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E1.6 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג
קלוריות380 ק"קל
כולסטרול79 מ"ג
שומן רווי2.9 גרם
סוכר34 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם