עוגת גזר עם קמח לבן - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות49 גרם
שומן בלתי רווי9.22 גרם
חלבון4.6 גרם
סיבים1.6 גרם
שומן17 גרם
סידן27 מ"ג
נחושת0.09 מ"ג
ברזל0.81 מ"ג
מגנזיום12.7 מ"ג
זרחן77 מ"ג
אשגלן185 מ"ג
נתרן142 מ"ג
אבץ0.41 מ"ג
חומצה פולית15.2 מק"ג
ניאצין0.53 מ"ג
ריבופלבין0.08 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A138 מק"ג
ויטמין B120.13 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C1.5 מ"ג
ויטמין E1.5 מ"ג
ויטמין K31 מק"ג
קלוריות364 ק"קל
כולסטרול54 מ"ג
שומן רווי2.9 גרם
סוכר30 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם