בצק פאי, מוכן, Graham Cracker - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, ניאצין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין E, ויטמין K

פחמימות62 גרם
שומן בלתי רווי1.67 גרם
חלבון5.1 גרם
סיבים1.9 גרם
שומן25 גרם
סידן29 מ"ג
נחושת0.22 מ"ג
ברזל2.6 מ"ג
מגנזיום23 מ"ג
זרחן117 מ"ג
אשגלן113 מ"ג
נתרן471 מ"ג
אבץ1.25 מ"ג
חומצה פולית65 מק"ג
ניאצין3.22 מ"ג
ריבופלבין0.21 מ"ג
תיאמין0.18 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E1.9 מ"ג
ויטמין K22 מק"ג
קלוריות501 ק"קל
כולסטרול0 מ"ג
שומן רווי5 גרם
סוכר18.1 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם