חטיף גרנולה, עם בוטנים שיבולת שועל, סוכר ונבט חיטה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, מגנזיום, זרחן, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין E, אבץ
פחמימות | 59 גרם |
שומן בלתי רווי | 11.9 גרם |
חלבון | 11 גרם |
סיבים | 4.3 גרם |
שומן | 21 גרם |
סידן | 39 מ"ג |
נחושת | 0.28 מ"ג |
ברזל | 2.5 מ"ג |
מגנזיום | 110 מ"ג |
זרחן | 300 מ"ג |
אשגלן | 305 מ"ג |
נתרן | 278 מ"ג |
אבץ | 2.09 מ"ג |
חומצה פולית | 34 מק"ג |
ניאצין | 1.46 מ"ג |
ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
תיאמין | 0.19 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 5.5 מ"ג |
ויטמין K | 3.6 מק"ג |
קלוריות | 479 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 2.52 גרם |
סוכר | 34 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |