חטיף מלוח, דוריטוס, טורטילה, עלית, פוקו לוקו - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, סיבים, שומן, ויטמין E
| פחמימות | 67 גרם |
| שומן בלתי רווי | 16.3 גרם |
| חלבון | 8.5 גרם |
| סיבים | 5.5 גרם |
| שומן | 24 גרם |
| סידן | 5.3 מ"ג |
| נחושת | 0.1 מ"ג |
| ברזל | 0.61 מ"ג |
| מגנזיום | 12.1 מ"ג |
| זרחן | 40 מ"ג |
| אשגלן | 61 מ"ג |
| נתרן | 590 מ"ג |
| אבץ | 0.25 מ"ג |
| חומצה פולית | 29 מק"ג |
| ניאצין | 1.78 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.03 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 9.6 מ"ג |
| ויטמין K | 1.86 מק"ג |
| קלוריות | 518 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 2.9 גרם |
| סוכר | 0.6 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |