חטיף פופקורן, פופקו, בטעם חמאה ודבש, אסם - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, ברזל, מגנזיום, זרחן, שומן רווי, נתרן, סיבים, ויטמין B12, אבץ
פחמימות | 80 גרם |
שומן בלתי רווי | 1 גרם |
חלבון | 3.5 גרם |
סיבים | 15.8 גרם |
שומן | 12.5 גרם |
סידן | 18.9 מ"ג |
נחושת | 0.28 מ"ג |
ברזל | 3.48 מ"ג |
מגנזיום | 158 מ"ג |
זרחן | 401 מ"ג |
אשגלן | 369 מ"ג |
נתרן | 700 מ"ג |
אבץ | 3.39 מ"ג |
חומצה פולית | 35 מק"ג |
ניאצין | 2.53 מ"ג |
ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
תיאמין | 0.12 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.08 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.17 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.4 מ"ג |
ויטמין K | 1.34 מק"ג |
קלוריות | 480 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 8 גרם |
סוכר | 0.7 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |