פתיתים פלוס עם חיטה מלאה, מבושלים עם שמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, מגנזיום, חלבון, נתרן, תיאמין, סיבים
| פחמימות | 28 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.49 גרם |
| חלבון | 4.8 גרם |
| סיבים | 2 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| סידן | 14.3 מ"ג |
| נחושת | 0.09 מ"ג |
| ברזל | 0.77 מ"ג |
| מגנזיום | 25 מ"ג |
| זרחן | 73 מ"ג |
| אשגלן | 74 מ"ג |
| נתרן | 647 מ"ג |
| אבץ | 0.52 מ"ג |
| חומצה פולית | 10.8 מק"ג |
| ניאצין | 0.95 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 0.9 מק"ג |
| קלוריות | 149 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.16 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |