חלה, ברמן, ודש, אנג'ל, טוב טעם, אילת - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חלבון, נתרן, סיבים
פחמימות | 50 גרם |
שומן בלתי רווי | 1.06 גרם |
חלבון | 8 גרם |
סיבים | 3.3 גרם |
שומן | 2.1 גרם |
סידן | 13.1 מ"ג |
נחושת | 0.11 מ"ג |
ברזל | 0.9 מ"ג |
מגנזיום | 17.5 מ"ג |
זרחן | 83 מ"ג |
אשגלן | 82 מ"ג |
נתרן | 434 מ"ג |
אבץ | 0.54 מ"ג |
חומצה פולית | 17.9 מק"ג |
ניאצין | 0.96 מ"ג |
ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
תיאמין | 0.08 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.03 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 2.61 מק"ג |
קלוריות | 253 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0.32 גרם |
סוכר | 1.2 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |