בצק עלים מרגרינה, אפוי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: שומן רווי, שומן, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 36 גרם |
| שומן בלתי רווי | 10.7 גרם |
| חלבון | 5 גרם |
| סיבים | 1.3 גרם |
| שומן | 28 גרם |
| סידן | 10.4 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.58 מ"ג |
| מגנזיום | 11.9 מ"ג |
| זרחן | 53 מ"ג |
| אשגלן | 53 מ"ג |
| נתרן | 396 מ"ג |
| אבץ | 0.35 מ"ג |
| חומצה פולית | 11.5 מק"ג |
| ניאצין | 0.61 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.01 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 1.9 מ"ג |
| ויטמין K | 27 מק"ג |
| קלוריות | 424 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 10.8 גרם |
| סוכר | 0.1 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |