בורקס בצק עלים במילוי פיצה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, שומן רווי, תיאמין, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 29 גרם |
שומן בלתי רווי | 7.76 גרם |
חלבון | 6.2 גרם |
סיבים | 1.6 גרם |
שומן | 23 גרם |
סידן | 89 מ"ג |
נחושת | 0.17 מ"ג |
ברזל | 1.23 מ"ג |
מגנזיום | 23 מ"ג |
זרחן | 91 מ"ג |
אשגלן | 270 מ"ג |
נתרן | 487 מ"ג |
אבץ | 0.6 מ"ג |
חומצה פולית | 12.5 מק"ג |
ניאצין | 1.15 מ"ג |
ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
תיאמין | 0.17 מ"ג |
ויטמין A | 46 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.11 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 4.6 מ"ג |
ויטמין E | 3.3 מ"ג |
ויטמין K | 24 מק"ג |
קלוריות | 358 ק"קל |
כולסטרול | 6.6 מ"ג |
שומן רווי | 9.16 גרם |
סוכר | 2.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |