תפוח עץ, בבלילה, מטוגן בשמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, פחמימות, כולסטרול, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 23 גרם |
שומן בלתי רווי | 4.55 גרם |
חלבון | 4 גרם |
סיבים | 1.1 גרם |
שומן | 8.6 גרם |
סידן | 22 מ"ג |
נחושת | 0.05 מ"ג |
ברזל | 0.51 מ"ג |
מגנזיום | 9.9 מ"ג |
זרחן | 68 מ"ג |
אשגלן | 77 מ"ג |
נתרן | 102 מ"ג |
אבץ | 0.32 מ"ג |
חומצה פולית | 12.9 מק"ג |
ניאצין | 0.5 מ"ג |
ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
תיאמין | 0.04 מ"ג |
ויטמין A | 14.3 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
ויטמין C | 1.2 מ"ג |
ויטמין E | 0.7 מ"ג |
ויטמין K | 13.8 מק"ג |
קלוריות | 197 ק"קל |
כולסטרול | 40 מ"ג |
שומן רווי | 1.53 גרם |
סוכר | 3.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 1.3 גרם |