בלינצ'ס/חביתיות, ללא מילוי, מטוגן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 25 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.24 גרם |
| חלבון | 6.5 גרם |
| סיבים | 0.7 גרם |
| שומן | 9.1 גרם |
| סידן | 49 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 0.71 מ"ג |
| מגנזיום | 12.5 מ"ג |
| זרחן | 97 מ"ג |
| אשגלן | 99 מ"ג |
| נתרן | 172 מ"ג |
| אבץ | 0.58 מ"ג |
| חומצה פולית | 18 מק"ג |
| ניאצין | 0.37 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 35 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.33 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 1.3 מ"ג |
| ויטמין K | 4.41 מק"ג |
| קלוריות | 213 ק"קל |
| כולסטרול | 84 מ"ג |
| שומן רווי | 1.71 גרם |
| סוכר | 5.3 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |