עוגת שמרים במילוי קקאו ואגוזים עם שמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 49 גרם |
| שומן בלתי רווי | 7.62 גרם |
| חלבון | 10.4 גרם |
| סיבים | 3.7 גרם |
| שומן | 18.1 גרם |
| סידן | 37 מ"ג |
| נחושת | 0.32 מ"ג |
| ברזל | 1.42 מ"ג |
| מגנזיום | 41 מ"ג |
| זרחן | 156 מ"ג |
| אשגלן | 190 מ"ג |
| נתרן | 98 מ"ג |
| אבץ | 1.26 מ"ג |
| חומצה פולית | 116 מק"ג |
| ניאצין | 2.33 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.23 מ"ג |
| תיאמין | 0.51 מ"ג |
| ויטמין A | 15.5 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.14 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.15 מ"ג |
| ויטמין C | 0.1 מ"ג |
| ויטמין E | 1.9 מ"ג |
| ויטמין K | 7.33 מק"ג |
| קלוריות | 405 ק"קל |
| כולסטרול | 41 מ"ג |
| שומן רווי | 2.07 גרם |
| סוכר | 9.5 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |