חלה מטוגנת בשמן קנולה עם סוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 33 גרם |
| שומן בלתי רווי | 3.77 גרם |
| חלבון | 8 גרם |
| סיבים | 1.9 גרם |
| שומן | 13.5 גרם |
| סידן | 39 מ"ג |
| נחושת | 0.08 מ"ג |
| ברזל | 0.91 מ"ג |
| מגנזיום | 14.6 מ"ג |
| זרחן | 107 מ"ג |
| אשגלן | 103 מ"ג |
| נתרן | 291 מ"ג |
| אבץ | 0.66 מ"ג |
| חומצה פולית | 22 מק"ג |
| ניאצין | 0.58 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.12 מ"ג |
| תיאמין | 0.06 מ"ג |
| ויטמין A | 34 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.28 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 2 מ"ג |
| ויטמין K | 8.46 מק"ג |
| קלוריות | 284 ק"קל |
| כולסטרול | 83 מ"ג |
| שומן רווי | 1.92 גרם |
| סוכר | 4.5 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |