תות גוג'י, Wolfberry, GOJI BERRY - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, ברזל, חלבון, סיבים, סוכר, ויטמין C
פחמימות | 64 גרם |
שומן בלתי רווי | 0 גרם |
חלבון | 14.3 גרם |
סיבים | 13 גרם |
שומן | 0.4 גרם |
סידן | 190 מ"ג |
נחושת | 0 מ"ג |
ברזל | 6.8 מ"ג |
מגנזיום | 0 מ"ג |
זרחן | 0 מ"ג |
אשגלן | 0 מ"ג |
נתרן | 298 מ"ג |
אבץ | 0 מ"ג |
חומצה פולית | 0 מק"ג |
ניאצין | 0 מ"ג |
ריבופלבין | 0 מ"ג |
תיאמין | 0 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0 מ"ג |
ויטמין C | 48 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 349 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 0 גרם |
סוכר | 46 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |