בצל, מבושל, מסונן, ללא מלח, ללא תוספת שומן בבישול - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 10.1 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.07 גרם |
| חלבון | 1.4 גרם |
| סיבים | 1.4 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| סידן | 22 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.24 מ"ג |
| מגנזיום | 11 מ"ג |
| זרחן | 35 מ"ג |
| אשגלן | 166 מ"ג |
| נתרן | 3 מ"ג |
| אבץ | 0.21 מ"ג |
| חומצה פולית | 15 מק"ג |
| ניאצין | 0.17 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
| ויטמין C | 5.2 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0.5 מק"ג |
| קלוריות | 44 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.03 גרם |
| סוכר | 4.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |