יוגורט 3% שומן, בטעם פאי תפוחים/תות בננה/בננה ואגוזים, שטראוס - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
פחמימות | 16.7 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.09 גרם |
חלבון | 4 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 3 גרם |
סידן | 120 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.13 מ"ג |
מגנזיום | 31 מ"ג |
זרחן | 242 מ"ג |
אשגלן | 395 מ"ג |
נתרן | 70 מ"ג |
אבץ | 1.5 מ"ג |
חומצה פולית | 17.8 מק"ג |
ניאצין | 0.19 מ"ג |
ריבופלבין | 0.36 מ"ג |
תיאמין | 0.07 מ"ג |
ויטמין A | 9.6 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.94 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
ויטמין C | 1.3 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 0.19 מק"ג |
קלוריות | 112 ק"קל |
כולסטרול | 3.8 מ"ג |
שומן רווי | 0.8 גרם |
סוכר | 16.7 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |