יוגורט ביו 3%, תות/אפרסק/שזיף/מנגו - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, חומצה פולית, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, אבץ
| פחמימות | 18.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.09 גרם |
| חלבון | 3.8 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| סידן | 100 מ"ג |
| נחושת | 0.02 מ"ג |
| ברזל | 0.14 מ"ג |
| מגנזיום | 33 מ"ג |
| זרחן | 257 מ"ג |
| אשגלן | 419 מ"ג |
| נתרן | 54 מ"ג |
| אבץ | 1.6 מ"ג |
| חומצה פולית | 18.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.2 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.38 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 26 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.09 מ"ג |
| ויטמין C | 1.4 מ"ג |
| ויטמין E | 0.1 מ"ג |
| ויטמין K | 0.19 מק"ג |
| קלוריות | 115 ק"קל |
| כולסטרול | 9.3 מ"ג |
| שומן רווי | 1.9 גרם |
| סוכר | 18.2 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |