משקה חלב, שוקו, 2% שומן, מועשר בויטמין D וסידן, טרה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, פחמימות, כולסטרול, נחושת, מגנזיום, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, סוכר, ויטמין B12, אבץ

פחמימות11.6 גרם
שומן בלתי רווי0.09 גרם
חלבון3 גרם
סיבים0.7 גרם
שומן2 גרם
סידן150 מ"ג
נחושת0.08 מ"ג
ברזל0.24 מ"ג
מגנזיום14.2 מ"ג
זרחן103 מ"ג
אשגלן171 מ"ג
נתרן50 מ"ג
אבץ0.4 מ"ג
חומצה פולית2 מק"ג
ניאצין0.17 מ"ג
ריבופלבין0.19 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A0 מק"ג
ויטמין B120.33 מק"ג
ויטמין B60.02 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0 מ"ג
ויטמין K0.21 מק"ג
קלוריות76 ק"קל
כולסטרול8.4 מ"ג
שומן רווי1.24 גרם
סוכר9.7 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם