רוטב שמנת בטטות - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, אשגלן, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 10.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.49 גרם |
| חלבון | 2.3 גרם |
| סיבים | 1.2 גרם |
| שומן | 12.3 גרם |
| סידן | 83 מ"ג |
| נחושת | 0.05 מ"ג |
| ברזל | 0.38 מ"ג |
| מגנזיום | 14.8 מ"ג |
| זרחן | 73 מ"ג |
| אשגלן | 195 מ"ג |
| נתרן | 362 מ"ג |
| אבץ | 0.3 מ"ג |
| חומצה פולית | 4.2 מק"ג |
| ניאצין | 0.28 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 455 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.16 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.11 מ"ג |
| ויטמין C | 6.7 מ"ג |
| ויטמין E | 0.8 מ"ג |
| ויטמין K | 2.05 מק"ג |
| קלוריות | 165 ק"קל |
| כולסטרול | 37 מ"ג |
| שומן רווי | 7.38 גרם |
| סוכר | 5.4 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |