מרק פטריות מוקרם, חלבי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, נחושת, ניאצין, אשגלן, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C
| פחמימות | 8.3 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.49 גרם |
| חלבון | 3.5 גרם |
| סיבים | 0.5 גרם |
| שומן | 10.8 גרם |
| סידן | 62 מ"ג |
| נחושת | 0.12 מ"ג |
| ברזל | 0.23 מ"ג |
| מגנזיום | 10 מ"ג |
| זרחן | 83 מ"ג |
| אשגלן | 187 מ"ג |
| נתרן | 334 מ"ג |
| אבץ | 0.42 מ"ג |
| חומצה פולית | 9.8 מק"ג |
| ניאצין | 1.21 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.19 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 95 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.26 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
| ויטמין C | 1.3 מ"ג |
| ויטמין E | 0.3 מ"ג |
| ויטמין K | 0.95 מק"ג |
| קלוריות | 145 ק"קל |
| כולסטרול | 31 מ"ג |
| שומן רווי | 6.44 גרם |
| סוכר | 3.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |