מרק כרובית מוקרם, חלבי - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין K
| פחמימות | 7.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.35 גרם |
| חלבון | 2.7 גרם |
| סיבים | 0.6 גרם |
| שומן | 7.5 גרם |
| סידן | 67 מ"ג |
| נחושת | 0.03 מ"ג |
| ברזל | 0.12 מ"ג |
| מגנזיום | 9.8 מ"ג |
| זרחן | 61 מ"ג |
| אשגלן | 116 מ"ג |
| נתרן | 208 מ"ג |
| אבץ | 0.29 מ"ג |
| חומצה פולית | 10.5 מק"ג |
| ניאצין | 0.13 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.09 מ"ג |
| תיאמין | 0.03 מ"ג |
| ויטמין A | 59 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.26 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 5.1 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 1.94 מק"ג |
| קלוריות | 110 ק"קל |
| כולסטרול | 22 מ"ג |
| שומן רווי | 4.44 גרם |
| סוכר | 3.8 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |