רוטב שמנת עם שרימפס וחמאה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 8.6 גרם |
שומן בלתי רווי | 3.23 גרם |
חלבון | 10 גרם |
סיבים | 0.5 גרם |
שומן | 22 גרם |
סידן | 100 מ"ג |
נחושת | 0.13 מ"ג |
ברזל | 0.69 מ"ג |
מגנזיום | 21 מ"ג |
זרחן | 194 מ"ג |
אשגלן | 154 מ"ג |
נתרן | 755 מ"ג |
אבץ | 0.86 מ"ג |
חומצה פולית | 16.5 מק"ג |
ניאצין | 1.38 מ"ג |
ריבופלבין | 0.13 מ"ג |
תיאמין | 0.1 מ"ג |
ויטמין A | 163 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.67 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.13 מ"ג |
ויטמין C | 0.9 מ"ג |
ויטמין E | 1.8 מ"ג |
ויטמין K | 7.86 מק"ג |
קלוריות | 274 ק"קל |
כולסטרול | 129 מ"ג |
שומן רווי | 10.1 גרם |
סוכר | 2.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |