גבינת קשקבל/גאודה 27% שומן ,גלעד, תנובה, צוריאל - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ

פחמימות0.3 גרם
שומן בלתי רווי0.6 גרם
חלבון28 גרם
סיבים0 גרם
שומן25 גרם
סידן750 מ"ג
נחושת0.04 מ"ג
ברזל0.25 מ"ג
מגנזיום30 מ"ג
זרחן569 מ"ג
אשגלן126 מ"ג
נתרן700 מ"ג
אבץ4.06 מ"ג
חומצה פולית22 מק"ג
ניאצין0.07 מ"ג
ריבופלבין0.35 מ"ג
תיאמין0.03 מ"ג
ויטמין A236 מק"ג
ויטמין B121.61 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C0 מ"ג
ויטמין E0.2 מ"ג
ויטמין K2.1 מק"ג
קלוריות336 ק"קל
כולסטרול84 מ"ג
שומן רווי16.2 גרם
סוכר0.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם