גבינת מוצרלה, 20% שומן, אצבעות/עמק, תנובה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, אבץ
פחמימות | 0.2 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.59 גרם |
חלבון | 24 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 20 גרם |
סידן | 600 מ"ג |
נחושת | 0.02 מ"ג |
ברזל | 0.2 מ"ג |
מגנזיום | 21 מ"ג |
זרחן | 415 מ"ג |
אשגלן | 75 מ"ג |
נתרן | 700 מ"ג |
אבץ | 2.47 מ"ג |
חומצה פולית | 8.1 מק"ג |
ניאצין | 0.09 מ"ג |
ריבופלבין | 0.27 מ"ג |
תיאמין | 0.02 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.73 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.2 מ"ג |
ויטמין K | 2.01 מק"ג |
קלוריות | 277 ק"קל |
כולסטרול | 60 מ"ג |
שומן רווי | 12 גרם |
סוכר | 0.1 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |