גבינת קשקבל, 22% שומן, גד - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, אבץ
| פחמימות | 1.2 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.53 גרם |
| חלבון | 25 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 22 גרם |
| סידן | 500 מ"ג |
| נחושת | 0.04 מ"ג |
| ברזל | 0.44 מ"ג |
| מגנזיום | 30 מ"ג |
| זרחן | 532 מ"ג |
| אשגלן | 186 מ"ג |
| נתרן | 500 מ"ג |
| אבץ | 3.72 מ"ג |
| חומצה פולית | 15.9 מק"ג |
| ניאצין | 0.08 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.39 מ"ג |
| תיאמין | 0.04 מ"ג |
| ויטמין A | 192 מק"ג |
| ויטמין B12 | 1.53 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.2 מ"ג |
| ויטמין K | 1.82 מק"ג |
| קלוריות | 303 ק"קל |
| כולסטרול | 66 מ"ג |
| שומן רווי | 14.7 גרם |
| סוכר | 1.2 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |