גבינת פטה 16% שומן, מחלב צאן מעודנת , צוריאל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, אבץ
פחמימות | 4.5 גרם |
שומן בלתי רווי | 0.44 גרם |
חלבון | 10 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 16 גרם |
סידן | 190 מ"ג |
נחושת | 0.03 מ"ג |
ברזל | 0.51 מ"ג |
מגנזיום | 15.1 מ"ג |
זרחן | 267 מ"ג |
אשגלן | 49 מ"ג |
נתרן | 750 מ"ג |
אבץ | 2.28 מ"ג |
חומצה פולית | 25 מק"ג |
ניאצין | 0.79 מ"ג |
ריבופלבין | 0.67 מ"ג |
תיאמין | 0.12 מ"ג |
ויטמין A | 219 מק"ג |
ויטמין B12 | 1.34 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.34 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 0.1 מ"ג |
ויטמין K | 1.35 מק"ג |
קלוריות | 202 ק"קל |
כולסטרול | 48 מ"ג |
שומן רווי | 9 גרם |
סוכר | 4.5 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |