לביבות גבינה לבנה 5% וסולת, בשמן קנולה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: אלכוהול, סידן, כולסטרול, חומצה פולית, זרחן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 20 גרם |
שומן בלתי רווי | 4.08 גרם |
חלבון | 10.1 גרם |
סיבים | 0.3 גרם |
שומן | 17.9 גרם |
סידן | 83 מ"ג |
נחושת | 0.05 מ"ג |
ברזל | 0.65 מ"ג |
מגנזיום | 12.2 מ"ג |
זרחן | 171 מ"ג |
אשגלן | 117 מ"ג |
נתרן | 240 מ"ג |
אבץ | 0.69 מ"ג |
חומצה פולית | 25 מק"ג |
ניאצין | 0.34 מ"ג |
ריבופלבין | 0.18 מ"ג |
תיאמין | 0.04 מ"ג |
ויטמין A | 51 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.5 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.08 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 2.5 מ"ג |
ויטמין K | 8.74 מק"ג |
קלוריות | 284 ק"קל |
כולסטרול | 112 מ"ג |
שומן רווי | 3.6 גרם |
סוכר | 13.4 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0.4 גרם |