כיסוני בצק, עטאייף - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין A

פחמימות29 גרם
שומן בלתי רווי11.1 גרם
חלבון6.1 גרם
סיבים2.5 גרם
שומן18.2 גרם
סידן31 מ"ג
נחושת0.4 מ"ג
ברזל0.93 מ"ג
מגנזיום44 מ"ג
זרחן111 מ"ג
אשגלן140 מ"ג
נתרן95 מ"ג
אבץ0.98 מ"ג
חומצה פולית60 מק"ג
ניאצין1.15 מ"ג
ריבופלבין0.09 מ"ג
תיאמין0.25 מ"ג
ויטמין A24 מק"ג
ויטמין B120.01 מק"ג
ויטמין B60.15 מ"ג
ויטמין C0.3 מ"ג
ויטמין E0.3 מ"ג
ויטמין K0.92 מק"ג
קלוריות300 ק"קל
כולסטרול8.5 מ"ג
שומן רווי3.16 גרם
סוכר13.9 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם