בשר עוף, שוק מטוגן בשמן סויה, ללא עור - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, ניאצין, זרחן, אשגלן, חלבון, ריבופלבין, שומן רווי, נתרן, תיאמין, שומן, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין K, אבץ
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.06 גרם |
| חלבון | 22 גרם |
| סיבים | 0 גרם |
| שומן | 6 גרם |
| סידן | 9.6 מ"ג |
| נחושת | 0.07 מ"ג |
| ברזל | 0.76 מ"ג |
| מגנזיום | 16.6 מ"ג |
| זרחן | 154 מ"ג |
| אשגלן | 200 מ"ג |
| נתרן | 540 מ"ג |
| אבץ | 2.27 מ"ג |
| חומצה פולית | 3.3 מק"ג |
| ניאצין | 3.75 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.15 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 5.4 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.42 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.32 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 6.75 מק"ג |
| קלוריות | 146 ק"קל |
| כולסטרול | 99 מ"ג |
| שומן רווי | 1.35 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |