פיתה בוכרית עם שמן סויה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, חומצה פולית, תיאמין, ויטמין K
| פחמימות | 48 גרם |
| שומן בלתי רווי | 5.64 גרם |
| חלבון | 7.1 גרם |
| סיבים | 2.1 גרם |
| שומן | 10.1 גרם |
| סידן | 12.4 מ"ג |
| נחושת | 0.1 מ"ג |
| ברזל | 0.77 מ"ג |
| מגנזיום | 15.5 מ"ג |
| זרחן | 77 מ"ג |
| אשגלן | 82 מ"ג |
| נתרן | 149 מ"ג |
| אבץ | 0.56 מ"ג |
| חומצה פולית | 51 מק"ג |
| ניאצין | 1.4 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.08 מ"ג |
| תיאמין | 0.24 מ"ג |
| ויטמין A | 0 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.05 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0.8 מ"ג |
| ויטמין K | 17.3 מק"ג |
| קלוריות | 321 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 1.57 גרם |
| סוכר | 2 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |