עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, חומצה פולית, ברזל, שומן רווי, תיאמין, שומן, סוכר, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 68 גרם |
שומן בלתי רווי | 3.56 גרם |
חלבון | 5.2 גרם |
סיבים | 2.9 גרם |
שומן | 19.1 גרם |
סידן | 21 מ"ג |
נחושת | 0.33 מ"ג |
ברזל | 12.1 מ"ג |
מגנזיום | 47 מ"ג |
זרחן | 93 מ"ג |
אשגלן | 234 מ"ג |
נתרן | 388 מ"ג |
אבץ | 0.74 מ"ג |
חומצה פולית | 61 מק"ג |
ניאצין | 2.6 מ"ג |
ריבופלבין | 0.24 מ"ג |
תיאמין | 0.2 מ"ג |
ויטמין A | 1 מק"ג |
ויטמין B12 | 0 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 2.5 מ"ג |
ויטמין K | 27 מק"ג |
קלוריות | 464 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 5.65 גרם |
סוכר | 41 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |