עוגיות קרמל, לוטוס, LOTUS - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, ברזל, ריבופלבין, שומן רווי, תיאמין, סיבים, שומן, סוכר, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 72 גרם |
שומן בלתי רווי | 3.6 גרם |
חלבון | 5 גרם |
סיבים | 3.8 גרם |
שומן | 20 גרם |
סידן | 68 מ"ג |
נחושת | 0.26 מ"ג |
ברזל | 3.13 מ"ג |
מגנזיום | 61 מ"ג |
זרחן | 163 מ"ג |
אשגלן | 198 מ"ג |
נתרן | 380 מ"ג |
אבץ | 1.05 מ"ג |
חומצה פולית | 21 מק"ג |
ניאצין | 3.1 מ"ג |
ריבופלבין | 0.44 מ"ג |
תיאמין | 0.33 מ"ג |
ויטמין A | 0 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.09 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 4.4 מ"ג |
ויטמין K | 4.86 מק"ג |
קלוריות | 488 ק"קל |
כולסטרול | 0 מ"ג |
שומן רווי | 9 גרם |
סוכר | 23 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |