עוגיות קפה אגוז,קוקימן - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, שומן רווי, שומן, ויטמין B12, ויטמין E
פחמימות | 47 גרם |
שומן בלתי רווי | 13 גרם |
חלבון | 5.2 גרם |
סיבים | 1.4 גרם |
שומן | 30 גרם |
סידן | 19.5 מ"ג |
נחושת | 0.17 מ"ג |
ברזל | 1 מ"ג |
מגנזיום | 26 מ"ג |
זרחן | 104 מ"ג |
אשגלן | 159 מ"ג |
נתרן | 139 מ"ג |
אבץ | 0.7 מ"ג |
חומצה פולית | 23 מק"ג |
ניאצין | 1.03 מ"ג |
ריבופלבין | 0.11 מ"ג |
תיאמין | 0.07 מ"ג |
ויטמין A | 13.8 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.2 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.07 מ"ג |
ויטמין C | 0.1 מ"ג |
ויטמין E | 1.6 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 474 ק"קל |
כולסטרול | 16 מ"ג |
שומן רווי | 5.95 גרם |
סוכר | 0 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |