עוגיות בראוניס שוקולד בטעמי קפה/שוקולד, עלית - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: כולסטרול, נחושת, שומן רווי, שומן, סוכר, ויטמין A, ויטמין B12
פחמימות | 46 גרם |
שומן בלתי רווי | 8.73 גרם |
חלבון | 6.8 גרם |
סיבים | 0 גרם |
שומן | 27 גרם |
סידן | 55 מ"ג |
נחושת | 0.37 מ"ג |
ברזל | 1.77 מ"ג |
מגנזיום | 51 מ"ג |
זרחן | 127 מ"ג |
אשגלן | 169 מ"ג |
נתרן | 149 מ"ג |
אבץ | 0.93 מ"ג |
חומצה פולית | 28 מק"ג |
ניאצין | 0.94 מ"ג |
ריבופלבין | 0.18 מ"ג |
תיאמין | 0.14 מ"ג |
ויטמין A | 163 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.15 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.09 מ"ג |
ויטמין C | 0.3 מ"ג |
ויטמין E | 0 מ"ג |
ויטמין K | 0 מק"ג |
קלוריות | 455 ק"קל |
כולסטרול | 64 מ"ג |
שומן רווי | 4.65 גרם |
סוכר | 24 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |