פסטה, קמח תירס, ללא גלוטן, מבושל - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, מגנזיום, זרחן, סיבים, אבץ
| פחמימות | 23 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.32 גרם |
| חלבון | 2.6 גרם |
| סיבים | 4.8 גרם |
| שומן | 0.7 גרם |
| סידן | 1 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 0.25 מ"ג |
| מגנזיום | 36 מ"ג |
| זרחן | 76 מ"ג |
| אשגלן | 31 מ"ג |
| נתרן | 0 מ"ג |
| אבץ | 0.63 מ"ג |
| חומצה פולית | 6 מק"ג |
| ניאצין | 0.56 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.05 מ"ג |
| ויטמין A | 3 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.06 מ"ג |
| ויטמין C | 0 מ"ג |
| ויטמין E | 0 מ"ג |
| ויטמין K | 0 מק"ג |
| קלוריות | 126 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.1 גרם |
| סוכר | 0 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |