בורקס בצק פריך במילוי גבינת כבשים מלוחה ומרגרינה - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: סידן, כולסטרול, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין E, ויטמין K
פחמימות | 27 גרם |
שומן בלתי רווי | 9.29 גרם |
חלבון | 8.5 גרם |
סיבים | 1.6 גרם |
שומן | 27 גרם |
סידן | 136 מ"ג |
נחושת | 0.12 מ"ג |
ברזל | 1.01 מ"ג |
מגנזיום | 27 מ"ג |
זרחן | 168 מ"ג |
אשגלן | 73 מ"ג |
נתרן | 687 מ"ג |
אבץ | 1.46 מ"ג |
חומצה פולית | 27 מק"ג |
ניאצין | 0.77 מ"ג |
ריבופלבין | 0.21 מ"ג |
תיאמין | 0.12 מ"ג |
ויטמין A | 44 מק"ג |
ויטמין B12 | 0.5 מק"ג |
ויטמין B6 | 0.14 מ"ג |
ויטמין C | 0 מ"ג |
ויטמין E | 1.5 מ"ג |
ויטמין K | 24 מק"ג |
קלוריות | 391 ק"קל |
כולסטרול | 83 מ"ג |
שומן רווי | 10.8 גרם |
סוכר | 1.6 גרם |
שומן טראנס | 0 גרם |
אלכוהול | 0 גרם |