פסטלים במילוי בשר עם שמן סויה - ערכים תזונתיים

מקור טוב ל: כולסטרול, שומן רווי, נתרן, שומן, ויטמין B12, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, אבץ

פחמימות20 גרם
שומן בלתי רווי6.03 גרם
חלבון6.4 גרם
סיבים1 גרם
שומן12.8 גרם
סידן13.9 מ"ג
נחושת0.07 מ"ג
ברזל0.86 מ"ג
מגנזיום14.1 מ"ג
זרחן66 מ"ג
אשגלן102 מ"ג
נתרן346 מ"ג
אבץ1.22 מ"ג
חומצה פולית8.7 מק"ג
ניאצין1.06 מ"ג
ריבופלבין0.04 מ"ג
תיאמין0.05 מ"ג
ויטמין A2.7 מק"ג
ויטמין B120.5 מק"ג
ויטמין B60.08 מ"ג
ויטמין C1.1 מ"ג
ויטמין E0.8 מ"ג
ויטמין K27 מק"ג
קלוריות226 ק"קל
כולסטרול10.1 מ"ג
שומן רווי2.53 גרם
סוכר0.3 גרם
שומן טראנס0 גרם
אלכוהול0 גרם