נקטרינה, מבושלת בסוכר - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, נחושת, ניאצין, אשגלן, סיבים, סוכר, ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 22 גרם |
| שומן בלתי רווי | 0.08 גרם |
| חלבון | 0.8 גרם |
| סיבים | 1.2 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| סידן | 5 מ"ג |
| נחושת | 0.06 מ"ג |
| ברזל | 0.21 מ"ג |
| מגנזיום | 7 מ"ג |
| זרחן | 18 מ"ג |
| אשגלן | 129 מ"ג |
| נתרן | 1 מ"ג |
| אבץ | 0.12 מ"ג |
| חומצה פולית | 2 מק"ג |
| ניאצין | 0.72 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.02 מ"ג |
| תיאמין | 0.02 מ"ג |
| ויטמין A | 9 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.02 מ"ג |
| ויטמין C | 2.7 מ"ג |
| ויטמין E | 0.6 מ"ג |
| ויטמין K | 1.6 מק"ג |
| קלוריות | 92 ק"קל |
| כולסטרול | 0 מ"ג |
| שומן רווי | 0.02 גרם |
| סוכר | 21 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |