סלט תפוחי אדמה עם ביצה, מלפפון כבוש ומיונז - ערכים תזונתיים
מקור טוב ל: פחמימות, כולסטרול, נחושת, חומצה פולית, מגנזיום, ניאצין, אשגלן, שומן רווי, נתרן, תיאמין, סיבים, שומן, ויטמין A, ויטמין B12, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K
| פחמימות | 13.4 גרם |
| שומן בלתי רווי | 2.22 גרם |
| חלבון | 2.4 גרם |
| סיבים | 1.5 גרם |
| שומן | 4.8 גרם |
| סידן | 13 מ"ג |
| נחושת | 0.14 מ"ג |
| ברזל | 0.45 מ"ג |
| מגנזיום | 17.7 מ"ג |
| זרחן | 49 מ"ג |
| אשגלן | 282 מ"ג |
| נתרן | 539 מ"ג |
| אבץ | 0.32 מ"ג |
| חומצה פולית | 14.6 מק"ג |
| ניאצין | 0.95 מ"ג |
| ריבופלבין | 0.06 מ"ג |
| תיאמין | 0.08 מ"ג |
| ויטמין A | 16.2 מק"ג |
| ויטמין B12 | 0.1 מק"ג |
| ויטמין B6 | 0.25 מ"ג |
| ויטמין C | 11 מ"ג |
| ויטמין E | 0.4 מ"ג |
| ויטמין K | 26 מק"ג |
| קלוריות | 110 ק"קל |
| כולסטרול | 29 מ"ג |
| שומן רווי | 0.87 גרם |
| סוכר | 1.7 גרם |
| שומן טראנס | 0 גרם |
| אלכוהול | 0 גרם |